是時(shí)候做些準(zhǔn)備了…
［編者按］ 每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，每個(gè)人都要承擔(dān)自己決策的風(fēng)險(xiǎn)。
既期待又忐忑，可能是很多人最近內(nèi)心的真實(shí)感受。
期待的是，日子似乎可以重回正軌。很多人已經(jīng)卯足了干勁，很多人已經(jīng)沖出去，去“奪回失去的三年”。
忐忑的是，我們更深刻的認(rèn)識(shí)到了「自由」和「責(zé)任」的對(duì)等。每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，每個(gè)人都要承擔(dān)自己決策的風(fēng)險(xiǎn)。
恐懼來源于未知，在風(fēng)險(xiǎn)面前，害怕是很正常的。
但是，未來本身就是充滿不確定性的，風(fēng)險(xiǎn)是客觀存在的，一直都是。
而每個(gè)人的生活還是要繼續(xù)。我們要做的，就是別讓焦慮主導(dǎo)了我們的身心。
曾經(jīng)讀到過這么一段話：“生活中那些「措手不及」的事情，很多時(shí)候不是因?yàn)闆]有時(shí)間去做準(zhǔn)備，而是有時(shí)間的時(shí)候沒做好準(zhǔn)備?！?/span>
走出第一步也許很難，未來一段時(shí)間可能也并不會(huì)那么輕松，也許還會(huì)感到壓力重重，但這是我們每個(gè)人必經(jīng)的一個(gè)過程。
不妨試著去面對(duì)變化、適應(yīng)變化，保持冷靜和鎮(zhèn)定。
網(wǎng)絡(luò)上的聲音或許很多，甄別出真正有用的，為我所用，做好必要的應(yīng)對(duì)和打算，其實(shí)就夠了。
寫到這的時(shí)候，身邊的一個(gè)同事說起：
提高每個(gè)人抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力，盡可能地減小遭遇突發(fā)狀況時(shí)的損失，這不也是我們保險(xiǎn)從業(yè)者一直在做的事情嗎？
我想是的，所以最后給各位幾點(diǎn)小建議吧。
1、放平心態(tài)，做好防護(hù)
據(jù)專家解讀，奧密克戎病毒的毒力、致病性已明顯減弱，可防可控也可治。
作為個(gè)人，雖無需過度焦慮，但也不能輕視風(fēng)險(xiǎn)。
預(yù)防永遠(yuǎn)是首要的，戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)以及少去人員聚集場(chǎng)所，盡可能地保護(hù)自己，也是在保護(hù)家人。
2、積極應(yīng)對(duì)，提高抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力
l 增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、充足的睡眠、營養(yǎng)的膳食，都有助于提升我們自身的免疫力，有效抵御病毒的侵害。
l 接種疫苗。新冠病毒疫苗可以降低感染以及感染后發(fā)生重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)，符合條件的朋友尤其是老年人應(yīng)盡快接種。
l 適當(dāng)備點(diǎn)家庭常用藥，有備無患。
有余力的情況下，不妨為自己和家人配齊保障，增強(qiáng)家庭抗風(fēng)險(xiǎn)的能力。
保險(xiǎn)，作為一種風(fēng)險(xiǎn)管理工具，雖不能讓我們避免遭遇風(fēng)險(xiǎn)，但它能在風(fēng)險(xiǎn)真的來臨時(shí)，盡可能地減小家庭在經(jīng)濟(jì)層面的損失，免去很多后顧之憂。
在這個(gè)充滿不確定性的大環(huán)境中，有份保障傍身，多一手準(zhǔn)備，在面對(duì)未知和挑戰(zhàn)時(shí)也能多一份底氣、多一點(diǎn)從容。
當(dāng)然了，歸根到底，眼下最重要的還是從根源上減小健康風(fēng)險(xiǎn)。
坦然面對(duì)，科學(xué)防疫，各自珍重，盡力保護(hù)好自己。
沒有一個(gè)冬天不可逾越，沒有一個(gè)春天不會(huì)到來。
愿春暖花開時(shí)，你我都安好。中民，一直在你身邊。
【免責(zé)聲明】1
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